Nutrição perfeita para um corpo perfeito

Alimentos de má qualidade fazem mal para seu corpo

Como você vai tratar o carro de seus sonhos como esse, por exemplo? Que tipo de combustível você vai usar? O melhor, claro: sem contaminantes, impurezas, adulteração, com antioxidantes. E se usar combustível de má qualidade, adulterado? Se combustível de má qualidade faz mal para seu carro. Alimentos de má qualidade fazem mal para seu corpo.

O corpo humano é uma máquina biológica perfeita que precisa de combustível (alimentos) de altíssima qualidade para se manter ativo, saudável e em boa forma.

Infelizmente, hoje em dia nossa alimentação se afastou muito do seu curso original: frutas, verduras, legumes têm baixo teor nutricional e muito alto teor de contaminantes; os animais criados para consumo humano são alimentados com quantidade assustadora de hormônios de crescimento e antibióticos. Além disso, o ritmo da vida moderna deixa cada vez menos tempo para fazer uma refeição saudável.

Quantas vezes na semana você optou por um lanche rápido ao invés de montar um prato bem colorido com todos os nutrientes que seu corpo precisa?

E o resultado?

A grande maioria das pessoas não consegue ter acesso a uma alimentação de ótima qualidade, mesmo que tenha as informações corretas.


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